＜阿波踊り体操　２０１６リニューアルの概要＞

制作：徳島県（みんなでつくろう！健康徳島県民会議）
体操構成：田中俊夫（徳島大学）
音楽：増田篤志（四国大学）
映像：上野昇（四国大学）
協力組織：日本健康運動指導士会徳島支部、徳島大学、四国大学、うきよ連、のんき連、四国大学連

○従来の基本編とシニア編を1つにした（新）基本編（3分40秒）

シニアの方や初めての方、阿波踊り未経験の方でも動きやすくなっています。

阿波踊りも筋力トレーニングやバランストレーニングもよりレベルアップした内容となっています。脳トレエクササイズも加わり、チャレンジ要素満載！

シニアだけでなく会議や集会など全員着席場面で楽しく運動できます。

合計8バージョン4K動画で収録。有名連や県のマスコットすだちくんも出演しており、楽しく美しい映像が楽しめます。YouTubeでは４K動画で配信、また、従来までのDVDに加えてブルーレーも作成しています。